Zlepšenie nálady jedlom? Skúste čili

Zlepšenie nálady jedlom? Skúste čili

Na zlepšenie nálady si dajte jedlo s čili

Aj jedlo nám vie zlepšiť náladu. O vplyve čokolády na náladu nepochybuje nikto. Ale ako je to s čili?
Čili papričky obsahujú kapsaicín. To je látka, ktorá spôsobuje, že jedlo je také pálivé. A zaujímavé je, že je rozpustná v tuku. Preto na pálivé jedlá nefunguje voda, ale keď si dáte mlieko, urobíte dobre. Ale poďme k naspäť k benefitom čili.
Po zjedení čili mozog začne dočasne vylučovať endorfíny, ktoré nám zlešia náladu. A okrem zlepšenia nálady a zvýšenia imunity našeho organizmu sa psychológovia domnievajú, že ľudia, ktorí dávajú prednosť štipľavým jedlám, radi prevezmú iniciatívu, neboja sa vyjadriť svoj názor a isť si za svojím cieľom.
Vedci tiež naznačujú, že ak máte radi štiplavé, tak pravdepodobne radi žijete na hrane.
Ak teda chcete niečo s čili ochutnať, dávam do pozornosti:
Ryža so sladkým čili a limetkou 

Ryža s mexickým čili a fazuľou

Obrázok zverejnený so súhlasom SOMMAI z freedigitalphotos.net
Publikované v kategórií Hotové jedlá

Publikované dňa 29/04/2015 23:45:04
Váš komentár bol úspešne zaslaný. Ďakujeme
Pridanie komentára
Meno:*
Email:*
Komentár*
  Captcha
  Pridanie komentára